Активните разбирачи казват, че за да тренираш истински си зависим от фитнес хранителни добавки. Но когато се консумираш с чиста храна и приемаш достатъчно хранителни вещества заради храната ти, можеш и да си намалиш харченето. Истинското нещо на фитнес хранителните добавки, е че те наистина пестят повече средства , отколкото ще дадете. Милиграмите храна, важни на мускулите за целодневни тренировки е значително. Веществата ще можете да си го набавите чрез режим на зеленчуци, като спанак и маруля, но ще се изисква да са в огромни количества, което е доста да се поддържа всеки ден Ако ви трябват предвидимост тогава се доверете на Workout.bg - най-големия on-line магазин за фитнес добавкив нета.