Кога да посетите лекар
Ако изпитвате парене при уриниране, важно е да се консултирате с лекар, за да определите причината и да получите подходящо лечение. Нелекуваните инфекции и други здравословни проблеми могат да доведат до усложнения и сериозни здравословни състояния.

Превантивни мерки
За да намалите риска от парене при уриниране, можете да предприемете следните стъпки:

Пийте достатъчно течности: Това помага за разреждане на урината и премахване на бактериите от пикочните пътища.
Изпразвайте пикочния мехур след полов акт: Това помага за промиването на бактериите, които могат да са попаднали в уретрата.
Поддържайте добра хигиена: Избърсвайте отпред назад след използване на тоалетната, за да предотвратите пренасянето на бактерии от ануса към уретрата.
Избягвайте задържането на урина: Не се опитвайте да задържате урина за дълго време и отидете до тоалетната възможно най-скоро, когато усетите желание за уриниране.
Носете памучно бельо: Памучното бельо е по-дишащо и може да помогне за предотвратяване на раздразнение на гениталната област.
Ограничете консумацията на дразнещи храни и напитки: Някои храни и напитки, като кафе, алкохол, пикантни храни и цитрусови плодове, могат да раздразнят пикочния мехур. Ако забележите, че определени храни или напитки влошават симптомите ви, опитайте да ги ограничите.

Коментари

Кой подкрепи тази публикация