Промените, които настъпват по време на менопаузата, се дължат на спад в производството на хормоните естроген и прогестерон от яйчниците. Тези хормонални промени имат физически и емоционални последици, които могат да бъдат предизвикателни. Спирането на менструацията, наречено официално менопауза, е само една от многото промени, които тя включва.

Едно от най-честите предизвикателства, свързани с менопаузата, са промените в настроението. Раздразнителност, тревожност и дори депресия са чести симптоми, с които жените се сблъскват. Важно е да се разбере, че тези промени в настроението не са отражение на лоши характеристики или слабост на жената, а са резултат от хормонални промени в организма.

Тревожно е, че менопаузата може да влоши съществуващи депресии и тревожни разстройства, а понякога дори да ги предизвика. Жените, които вече имат анамнеза на депресия или тревожност, могат да бъдат по-уязвими по време на менопаузата. Промените в хормоналния баланс могат да повлияят на мозъчната химия и регулирането на настроението.